Lachyoga ist ja auf einem interessanten Vormasch in der Welt. Allein in Indien - Geburtsstätte des Lachyogas - gibt es mittlerweile über 1000 Lachclubs, in Deutschland sind es bereits an die 40. Menschen kommen zusammen und lachen lauthals. Lachen ist eine wunderbare Sache und zudem gesundheitsfördernd.
Wie Lachyoga durchgeführt werden kann, zeigt folgendes Video:
Meine erste Reaktion […]
Filed under: Yoga on März 4th, 2007 | No Comments »
Zum Thema Lachen bin ich letztens in dem Buch “Stressmanagement” von Jörg-Peter Schröder und Reiner Blank auf folgenden Beitrag gestoßen:
“Lachen Sie den Stress ganz einfach weg. Das von dem Inder Dr. Madan Kataria erfundene Lachyoga hat bereits in über 50 Städten in Deutschland Hochkonjunktur.
Hier kichern, gackern, lachen und prusten Menschen in allen Varianten des […]
Filed under: Körper, Yoga on Februar 7th, 2007 | No Comments »
Es gibt ja immer wieder Plätze auf dieser Welt, die einen verzaubern. Einer dieser Plätze exitiert im Norden der Insel Teneriffa. Sehr gute Freunde von mir führen dort eine traumhaft schöne Finca mit Übernachtungsmöglichkeiten. Ein wundervoller Flecken Erde…
Es werden von Zeit zu Zeit auch immer wieder Yoga- und Tai-Chi-Seminare dort angeboten. Ein Kursprogramm und einige […]
Filed under: Yoga, Tai Chi, QiGong, Meditation, Urlaub on Januar 28th, 2007 | No Comments »
In meinem Blog möchte ich auch gern auf den ein oder anderen Termin hinweisen, der sich mit Entspannungsmethoden befasst. Wie Rüdiger Grab in seinem Blog “Wege zur Ruhe” anführt, werden im Kloster Jakobsberg in Ockenheim einmal monatlich öffentliche Meditationsabende durchgeführt, zu denen jeder herzlich eingeladen ist. Das Programm des Klosters umfasst jedoch nicht nur Meditationsabende, […]
Filed under: Yoga, Meditation, Termine on Januar 22nd, 2007 | No Comments »
