Bauchmassagen
Bauchmassagen können vielerlei wirksam sein: bei Bauchschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Verdauungsproblemen oder auch bei seelischer Belastung. Legt Euch einfach gemütlich aufs Bett und entspannt Euch. Idealerweise legt Ihr euch ein Kissen unter die Knie, damit Bauch und Becken besser entspannen.
Legt nun beide Hände auf den Bauch und massiert ihn sacht mit leichtem Druck mindestens fünf Minuten im […]
Filed under: Körper, Selbstgemacht, Massagen on Februar 15th, 2007 | No Comments »
