Lebenspuzzle

Es gibt viele Menschen, die vergangene Dinge in ihrem Leben bereuen und immer noch darüber grübeln, ob es nicht lieber anders hätte laufen müssen. Ich persönlich sehe dieses aus einem ganz anderen Blickwinkel: Alles, was ich bislang erlebt und gemacht habe, bereue ich nicht für eine Sekunde: seien es positive oder negative Dinge, glückliche oder […]

Deine kreative Freiheit

Mir ist letztens durch Zufall wieder ein Buch in die Hände gefallen, das ich während meines AuPair-Jahres in den USA gekauft hatte. Dieses Buch “Inspiration Sandwich - How to inspire your creative freedom” von Sark war damals der absolute Renner unter uns Mädels und beschreibt in fröhlichen, bunten Farben, wie man seine Kreativität verbessern kann. […]

Sei ein Original

Pablo Picasso hat gesagt:
“Unter den Menschen gibt es viel mehr Kopien als ORIGINALE.”
Sei heute mal ein Original und achte bewusst auf die Dinge, die Dich einzigartig machen.

Morgens

Völlig verschlafen sitze ich gerade in meinem Wohlfühlschlafanzug mit einem Kaffee bewaffnet am Schreibtisch und genieße die Sonnenstrahlen, die mir ins Gesicht scheinen und mich blenden. Es ist noch früh, und der Nebel zieht in Schwaden übers Meer und hüllt die Insel in einen mystischen Schleier. Ich spüre die Wärme auf meinem Körper und merke, […]

Alles zu seiner Zeit

Ich glaube, jeder von uns kennt Situationen, in denen er mehrere Dinge zur gleichen Zeit tut. Ich würde fast behaupten, so etwas kommt mehrmals am Tag vor: telefonieren oder fernsehen und nebenbei etwas essen, spazieren und nebenbei an die Arbeit denken, bügeln und nebenbei ein Hörbuch laufen lassen, abwaschen und sich unterhalten. Es gibt so […]

Positives Denken

“Wenn Mond und Sonne Zweifler wären, sie würden Finsternis gebären.”
Wiliam Blake
Diese Aussage hat soviel Wahrheit in sich, da sie Optimismus exakt auf den Punkt bringt. Wir kennen alle die Vergleiche von einem halb leeren und einem halb vollen Glas, und der eine mag vielleicht steif und fest behaupten: “Doch… das Glas ist halb leer!” Aber […]

Lachyoga

Zum Thema Lachen bin ich letztens in dem Buch “Stressmanagement” von Jörg-Peter Schröder und Reiner Blank auf folgenden Beitrag gestoßen:
“Lachen Sie den Stress ganz einfach weg. Das von dem Inder Dr. Madan Kataria erfundene Lachyoga hat bereits in über 50 Städten in Deutschland Hochkonjunktur.
Hier kichern, gackern, lachen und prusten Menschen in allen Varianten des […]